sog

siłka robi wrażenie Sog O kelton mnie pozytywnie zaskoczył

Sog za prace się należy z pewnością

Komu weszlo temu dalem SOG'a Marcel - wlasnie myslalem zeby skrocic mete i wczesniej wladowac winsa, po tym odjeciu propa z poczatku cyklu Thx

Bardzo trafny komentarz z tym stresem. Całkowicie się zgadzam. Trzeba mieć do siebie dystans i do wszystkiego podchodzić z dystansem do ćwiczeń też. Dzięki za komenatarz. Sog dla Ciebie

Liczenie kalorii odpada, bo za bardzo kojarzy mi się z chorobą.Kiedy je liczę, strasznie się denerwuję, cały dzień myślę tylko o kaloriach, ile już zjadłam, ile mi jeszcze wolno, czy bardziej nie obciąć.Chodzi o to, bym jak najmniej myślała o diecie i jak najmniej się na niej skupiała.:) BTW:sog:)

wow calkiem niezle to wyglada Sog

Nie wierzę w to w ogóle. Sog odbity. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-30 20:47:00

Sog poszedł za chude nóżki na zachętę %-) Lenie kvrwa jesteście i tyle !

Mi sie strasznie podoba! Te żyły na klacie coś pieknego! bardzo estetyczna sylwetka. Sog LECI!

sylwetka dbrze wycięta sog

elO.Amazone thx za odpowiedź.sOg:).. a mam pytanko jeszcze .. mam teraz 16 lat ...to może w tym wieku skóra normalnie mi sie przystosuje do sylwetki?? czy wiek nie ma tu nic do gadania... hmm. bo troche chyba jeszcze urosne;D Pozdro Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

ok thx sOg oczywiscie dla Ciebie i dla amazone ale jej chyba juz dawałem.. tym balsamem mam smarować całe ciało czy te miejsca z których najbardziej chce sie pozbyć tłuszczu.. ? Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

Pelny posilek jest 1h przed silka, 30min przed silka - 50g gainera, tuz przed treningiem AAPQ. gluta jak doleci, bedzie od razu po trenigu, a 10min. potem crea+glukoza, 30min po crea gainer 50g, posilek potreningowy wlasciwy 1.5h po silce. Z tego co wiem, sa jednak przeciwskazania do laczenia gluty/BCAA z crea, ale moge sie mylic. bialko na noc to [...]

Sog dla Martuca

Zimerek skoro twierdzisz ze slodzik jest niezdrowy to daj jakies badania na potwierdzenie. Sugerujesz sie jedynie opiniami z forum ? co do tematu to na pewno tego 'dania' sprobuje. sog (:

Dzieki, ja częstuje przepisem, Ty SOG'iem Panowie, nie dyskutujmy o słodzikach, nie w tym poście!! Nigdy nie dojdziemy do porozumienia, jedni stosują, inni nie. Na jednych lepiej działa jedna substancja, inni nie tolerują jej wcale, aż w końcu jedni chcą krzyż w Wa-wie, inni nie! Tak jest w każdej dziedzinie życia. Zimerek od początku piszesz o [...]

Na tym ostatnim zdjęciu jak opędzlował połowę, haha. Ja na redukcji więc nic z tego, ale jak skończę to gdzieś mam te wasze ptasie mleczka kupie sobie to w sklepie za 11zł i złapie odlot na dachu Drugi sog zarezerwowany jak tylko zakupie abo, bo tak na poważnie to zapisuje na późniejszy okres ten twój przepis.

Heh, i dzięki takim ciołom latrynianym Mam przeogromną satysfakcję. SOG Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-03-05 12:13:17

masz predyspozycje jedz ćwicz spij i będzie dobrze..sog

SOG za wlozona prace